Calorías por Smoothie: 157 Kcal

Ingredientes para 1 Smoothie:

·         1 plátano congelado

·         1 taza de leche de almendras sin endulzar

·         ½ cucharada de canela molida

·         ¼ cucharada de extracto de vainilla

·         ½ cucharada de sirope de arce (miel también puede valer)

·         Un palito de canela

Instrucciones: 

Corta el plátano en cuatro trozos, es más sencillo cortarlo antes de meterlo al congelador.  

Añade a taza de leche de almendras y dale un primer golpe de batidora.

A continuación vete añadiendo la canela molida, el extracto de vainilla y el sirope (o miel) mientras lo vas batiendo hasta conseguir una mezcla suave y homogénea.

Por último sírvelo en un embase lo más navideño posible y adorna tu smoothie con un palito de canela.

Listo para disfrutar